قيادات الهكر
احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف Ezlb9t10



 
الرئيسيةاليوميةمجلة المنتدىس .و .جمركز رفع الملفات بحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
غزة في قلوبنا
Back to Top

شاطر
 

 احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
hakonamatata
مشرفة
مشرفة
hakonamatata

افضل كاتب
انثى
عدد المساهمات : 116
نقاط : 241
السٌّمعَة : 1
تاريخ التسجيل : 09/06/2013
العمر : 25

احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف Empty
مُساهمةموضوع: احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف   احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف Emptyالأحد 16 يونيو 2013, 18:08

تعتبر الشمس السبب الرئيسي لمشاكل البشرة وخصوصا في فصل الصيف والمتهم الأول في ذلك الاشعة فوق البنفسجية التي تسبب مجموعة من المشاكل، مثل البقع والتجاعيد وشيخوخة البشرة والسرطان لكن هذا لا يعني أن ليس هناك حلول أخرى مفيدة على هذا الصعيد، من بينها تناول بعض أنواع الفواكه التي يتزامن نضجها مع حلول فصل الصيف والتي لا تحمي البشرة وحسب، بل تعطيها رونقاً وتزيدها جمالاً ومن هذه الفواكه :


- المشمش، وهو يحتوي على مركبات مفيدة للصحة عموماً والجلد خصوصاً، على رأسها مركبات تعرف باسم الكاروتينيدات التي عزل منها أكثر من 100 مركب في مختلف أنواع الخضر والفواكه، إلا أن تلك الموجودة في المشمش تمتاز بأنها الأقوى بينها

- البطيخ، وهو لا يحتوي على المياه الطبيعية التي ترطب البشرة وتحمي الجلد من الجفاف فقط، بل يضم مادة الليكوبين الشهيرة التي تعد من أهم مضادات الأكسدة المتوافرة في الفواكه والخضروات

- التفاح، وهو يضم مكونات تعزز صحة الجلد وتحميه من الآثار الضارة للأشعة الشمسية

- العنب، ويقول علماء من جامعة برشلونة والمركز الطبي الإسباني للبحوث أن بعض المركبات التي يحتوي العنب عليها تساعد في حماية خلايا الجلد من الأشعة الشمسية فوق البنفسجية المتهمة بأنها وراء الحروق والشيخوخة قبل الأوان وسرطان الجلد

- العليق، وهو غني بالفلافونيدات التي تعتبر من أقوى المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجلد من أضرار أشعة الشمس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
احمد السويسي
عضو ملكى
عضو ملكى
احمد السويسي

ذكر
عدد المساهمات : 241
نقاط : 241
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 10/11/2013

احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف Empty
مُساهمةموضوع: _da3m_14   احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف Emptyالأربعاء 29 يناير 2014, 15:09

موضوع رائع بوركت
احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف 4
احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف 128711691410
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
احمى بشرتك من الشمس طوال فصل الصيف
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
قيادات الهكر :: منتدى حواء :: اسرار حواء-
انتقل الى:  

قيادات الهكر

↑ Grab this Headline Animator

<div style="background-color: none transparent;"><a href="http://news.rsspump.com/" title="news">news</a></div>
َ